ヨガのプライベートレッスンでO脚を改善
スラっと真っ直ぐな美脚
骨盤の歪みも整い、美脚と綺麗な姿勢に
ESSENCIA
駅から5分 男女ご利用可能
デメリット

O脚は見た目のバランスだけでなく身体の中にも影響

O脚は悪い姿勢の一種で、悪い姿勢でいると血液やリンパの流れも悪くなり、冷えやむくみが悪化することも。また、太ももの内側の筋力が低下し使われないことで内腿に脂肪がつきやすく、太ももの外側ばかりに負荷がかかり脚が太くなっていきます。

O脚を放っておくと、将来的に変形性膝関節症を発症したり歩行障害を起こすこともあるので注意が必要です。

Check!
ヨガのプライベートレッスンでO脚改善
骨盤底筋と内転筋を鍛えスラっとした美脚
Point

筋力アップ

骨盤の底にある骨盤底筋と、骨盤底筋のサポート筋である内転筋を鍛えることで、O脚が改善し、スラっと真っ直ぐな美脚が手に入ります。

骨盤底筋は内臓を支えている筋肉なので、ここを鍛えると美脚だけでなく姿勢も良くなり見た目にも嬉しい効果と、女性は生理痛やPMSなどの緩和も期待できます。

 

Point

東京近郊の方にも通いやすい

当サロンはJRや私鉄、地下鉄など複数の路線が集結する渋谷駅から近いので、東京近郊にお住まいの方にも通いやすいリラクゼーションサロンです。

個室型なので周りを気にせず、ヨガのプライベートレッスンが受けられるので男性の方も多く通われています。

夜21時まで営業でお仕事帰りにも!


 

施術中は電話に出られません
03-6416-1496 03-6416-1496
11:00~21:00
Access

ご来店の際に参考にしていただけるアクセス情報の詳細を掲載しております

概要

店舗名 ESSENCIA
住所 150-0031
東京都渋谷区桜丘町13-4
アロマ桜丘401
電話番号 03-6416-1496
※施術中はお電話に出られません。緊急のご連絡の場合は留守番電話にメッセージを残していただくか、公式ラインにメッセージをお願いします。ご予約はネット予約がスムーズです。
営業時間 11:00~21:00
定休日 不定休
最寄り 渋谷駅から徒歩約5分

アクセス

渋谷駅から徒歩5分のアクセスのしやすい店舗の情報を掲載中です。もし、迷われてしまった際もお電話をいただければ、店舗へのアクセスの仕方をお教えいたします。性別を問わずご利用いただける完全個室のサロンとなっておりますので、どなた様でも歓迎いたします。
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