当サロンのヨガプライベートレッスンではおひとりおひとりのお悩み、体の柔軟性にあったヨガを指導していきます。忙しいあなたも、プライベートレッスンだから時間を気にする事なく自分の好きな時間にヨガを行えます。骨格や体の癖は人によって違うので、プライベートレッスンはグループレッスンより効果を実感しやすく、体の変化に気づきやすくグループレッスンよりもモチベーションが上がります。女性に人気のヨガですが、最近では男性のヨガ人気も◎グループレッスンに通うのは恥ずかしいという方、体が硬い方にプライベートレッスンはおすすめです。