更年期障害でお困りの男性に。東京世田谷エステサロンESSENCIAはアーユルヴェーダで辛い症状を改善していきます | 痛みのない最新式の脱毛技術を渋谷でご提供

男性更年期障害は、加齢やストレスによって男性ホルモン（テストステロン）が低下し身体的・精神的な不調が引き起こされます。

女性の更年期障害は、閉経前後の女性ホルモン（エストロゲン）が急激に減少する時に起こり、閉経後は徐々に更年期障害の症状は治まっていきます。

しかし、男性ホルモン（テストステロン）の量は一般に20代ごろをピークに年齢を重ねるごとに、なだらかなカーブを描くように減少していきます。なので男性の場合は40代以降、60代、70代どの年代でも更年期障害を発症することがあります。

人はホルモンによってコントロールされていて、このホルモンは脳の視床下部で調整されています。視床下部は自律神経の中枢でもあり男性ホルモン（テステステロン）が減少すると自律神経のバランスも崩し、心身に様々な不調が引き起こされます。

また、強いストレスを感じると男性ホルモンの産生を促す性腺刺激ホルモンの分泌が減少し、これが男性ホルモンの低下の一因になっているとも言われています。

男性更年期障害の予防や緩和にも、ストレスを溜め込まないように十分な質のいい睡眠と適度な運動が重要になってきます。